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美味しい物を目の前にしたり、イベントごとがあったりするとついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりしちゃいますよね?そんな不摂生をしたら太っち...

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最近脂肪が気になる・・・。そう思っている人は多いはずです。食の欧米化のせいで今、日本人の殆どが隠れ肥満と言われています。そんな肥満を...

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